أطباء البرنامج
28 جميع الأطباء ذوو خبرات علمية ممتازة، مُرخصون وعلى درجة عالية من الكفاءة في اختصاصاتهم
إن تقييم المرء الكلي لذاته إما بطريقة إيجابية أو بطريقة سلبية، مدى إيمان المرء بنفسه وبأهليتها وقدرتها واستحقاقها للحياة، ببساطة هذا مايعنية تقدير الذات، إن تدني تقدير الذات ليس مشكلة نفسية معترف بها ، لكن احترام الذات والصحة النفسية يرتبطان ارتباطاً وثيقاً. فانخفاض احترام الذات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل عديدة في الصحة النفسية وربما فقد متعة ومعنى الحياة، يمكن أيضاً أن يجعل الناس يطورون سلوكيات غير مفيدة للتكيف، مثل تكوين علاقات ضارة أو تعاطي المخدرات أو شرب الكحول أو هذا غالبا ما يسبب مشاكل على المدى الطويل ويجعل الحياة أكثر صعوبة. هذا البرنامج المخصص من ست جلسات صُمم بأفضل الفنيات والمهارات العلاجية التي من خلالها ستتمكن من استعادة ثقتك بنفسك، سيكون معالجك معك خطوة بخطوة لتنمية ذاتك وتقييم اداءك حتى يصل بك لرضى وكفاءة ذاتية.
28 جميع الأطباء ذوو خبرات علمية ممتازة، مُرخصون وعلى درجة عالية من الكفاءة في اختصاصاتهم