طور القدرة على التعبير عن مشاعرك وأفكارك واحتياجاتك بطريقة واضحة وصادقة ومناسبة.

Develop the ability to articulate your emotions, thoughts, and requirements in a transparent, genuine, and suitable manner.

نفسية

Psychological 

Psikolojik

طب وعلاج نفسي

Psychiatry & Psych Therapy

Psikiyatri ve Psikoterapi

برامج تطوير الذات

Life & Coaching Programs

Yaşam ve Koçluk Programları

مشاعر متضاربة بين التعبير عن الشعور وقول لا أو ابداء الرأي وبين الخوف من الإفصاح حتى لانخسر الآخر أو خوفًا من ردة الفعل، كل ذلك وما يتبعه من مشاعر القلق والتوتر  يمكنك التغلب عليه عبر هذا البرنامج الذي تخصص من ثلاث جلسات متتابعة تتعلم خلالها مهارات توكيد الذات وتعزيز الثقة بالنفس بالتعاون مع معالجك الذي سيكون إلى جانبك حتى تصل للسلام والرضى الداخلي الذي تنشده..

Conflicting feelings between expressing the feeling and saying no or expressing an opinion and the fear of speaking out so as not to lose the other or fear of the reaction, all of that and the subsequent feelings of anxiety and tension you can overcome through this program, which is devoted to three successive sessions during which you learn self-affirmation and strengthening skills. Self-confidence in cooperation with your therapist, who will be by your side until you reach the peace and inner satisfaction that you seek.

مهارات توكيد الذات 

Self Assertiveness Skills

أخصائي غير طبيب

NON MEDICAL - SPECIALIST

UZMAN

سماح أمين إبراهيم صديق

Samah Amin Ibrahim Suddiq

 ساميه ماجد

Samia  Majed

الاء ابراهيم

Alaa Ibraheem

إيمان أحمد

Eman Ahmed

أزهار محمد بشار الصابوني

Azhar Mohammed Bashar Sabouni

عويض سلطان البقمي

Owid Sultan Albuqami

ذكرى يحيى الشريف

Zikra Yahya Alawi

حنان الحربي

Hanan Alharbi

نبيله منيع عسيري

Nabilah Manea Asiri

ايمان محمد سليم دهلوي

Eman Mohammad Salim Dehlavi

رهف النفيعي

Rahaf  Alnufaie

دينا علي مبارك السبيعي

Dina Ali Mubarak Alsubeiai

نهى نواف

Nuha Nawaf

غفران عثمان باعثمان

Ghofran Othman Baothman

عبدالرحمن سعد بن معثم

Abdulrahman Saad Bin Mutham

فاطمة علي البراهيم

Fatimah Ali Alibrahim

عفاف خضير

Afaf khudhayr

اختر طبيبك للبرنامج

Choose Your Program Doctor

Book the right Self Assertiveness Skills specialist for you